標題:
節食減重會影響性能力嗎?
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作者:
大王
時間:
2009-2-16 17:30
標題:
節食減重會影響性能力嗎?
中年啦~~ 身材難免發福，而且越來越不像樣，肚子莫名奇妙的大起來!! 被老婆孩子嘲笑的有點自尊心受損!
因此決定開始減肥!!
我想請問各位大大是否有靠"節食"減肥的經驗，減少三餐攝取量會不會影響性方面的表現? 勃起度? 還是持久力不足?或是其他影響?
願聞其詳~~
作者:
小狼
時間:
2009-2-16 17:43
我是有用節食減肥的經驗(只是少吃油炸類的以及少量多餐方式)
不過有加上運動就是了
在性方面 我覺得不會有差別
反而 可能是運動的關係 射出時 會比較有衝力
個人經驗 請下面大大幫您解答吧
作者:
chickenwing
時間:
2009-2-16 17:52
只會更好,不會更差!
還有不可只節食,還要做運動!
ChickenWing
作者:
小鼠
時間:
2009-2-16 18:20
男人不重則不威啦!
但是過重對自己的健康也不好
減肥?去運動吧~
作者:
close
時間:
2009-2-16 19:53
如果照大大說的只是單純的用節食來進行減重這個行為,我想因為身體所習慣攝取的養分減少,應該會導致體力不足,要減肥最好還是用運動來達成目標,還可以健身,對房事也會有比較有正面而且顯著的效果,小弟去年開始騎自行車,是有覺得比較有進步了,所以建議您可以試試用運動來達成減重的目標!!
作者:
oregon
時間:
2009-2-17 11:50
我覺得沒有影響
男人一進入中年後，身體的代謝變慢
不能再像年輕時亂吃亂喝
運動減重要有成效，最重要是忌口
少吃高熱量的食物
我家的婆也常常笑我中廣
不過這不是重點
重點是：身材中廣後，感覺小弟弟有點變短了
目前小弟每個星期固定會去健身房跑步及作重力訓練
一星期去三到四天，每天兩小時
身材已經有點恢復了
作者:
shinstar
時間:
2009-2-17 14:57
以上的人都不算真正節食過
我曾經節食到每天攝取的熱量低於1000大卡
半年內少掉15公斤
那時連走路的力氣都沒有
上床只有睡覺而已
凡事過猶不及啊
作者:
540226
時間:
2009-2-17 19:57
這個問題因人而異吧！
如果不是過度節食的話，
我覺得影響不是很大的。
就我本人來說，如果食欲不好的話
性欲也會降低的啦~
古人講飽暖思淫欲
肯定是有道理的，呵呵
作者:
獨角戲
時間:
2009-2-18 22:52
標題:
我東西吃的少了會有要抓狂的感覺 哈哈
體重升的太快也要控制下好，
多做些運動，晚上約朋友出來打打球，吹吹水。
回到房事上，
感覺節食對房事沒有什么影響，
不過做完倒是會感到饑餓。
另外，請問肚子大起來后是不是要用一些便捷的方式才能做完？
歡迎光臨 春滿四合院 (http://www.spring4u.info/)
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