艾幼文
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[教學]男人必讀，關於連續不停抽插30分鐘的理論與實作
男人必讀，關於連續不停抽插30分鐘的理論與實作
不廢話，男人能金槍不倒是一個自我實現的目標，也是自信心的一個展現。
而達成30分鐘連續不停的抽插，則是一個技術問題。原因在於如果連續的抽插，則會一直升高興奮度，最後射精而停止，所以很少人可以做到支持30分鐘連續抽插而忍住不射精太這樣的程度。有些人會在中途休息停止一下，有些人則以換體位來掩飾。但其實這個創舉並不難達成。只是一些觀念要知道，並扭轉自己對性交技巧的成見。
觀點一，自己爽則不持久，要持久則不會爽。
如果你想達成持久30分鐘的創舉，那麼就要捨棄自身想要高潮的慾望。如果你只是想爽一爽，那麼就不可能持久。有人會覺得很疑惑，做愛不就是要讓自己爽的嗎？那麼很可惜的，男人如果激烈地抽插，那麼很快的達到高潮而射精。如果是想忍住不射，那麼心裡的慾望就不可能被滿足。就像是面前有一杯可樂，卻要拿著小湯匙一小口一小口的喝，這樣子是要怎麼享受呢？所以，如果你想要持久，那麼就要捨棄暢快淋漓的性交，而無法好好的享受那個肉體高潮快感。但是，看著女伴被你弄得慾仙慾死，則又是另一種心靈上的滿足。所以，這個觀點就是，自己爽則不持久，不持久女伴不爽。讓女伴爽則要持久，要持久自己就不太爽。捨棄自身肉體高潮的慾望，滿足女伴的高潮，進而昇華出心靈上的高潮。
觀點二，自己感覺爽的角度動作，對方並不會爽。讓女伴爽的動作，自己其實並不爽。
有些人以為，自己插得愈爽，對方就會愈爽。這是錯誤的觀念。男人的敏感處在龜頭，女人的敏感處在陰蒂。用龜頭插入陰道，是以自己敏感的地方去磨對方不敏感的地方，女方是不會爽的。而若在插入時陰莖的根部去磨擦女人的陰蒂，女人會感覺爽，但自己的陰莖根部是不敏感的。所以不要自我感覺良好，以為自己插的對爽對方就會爽。若是事事都以自己爽為主，那麼女伴就是不可能滿足的。
觀念三，要達成一直抽插不停而不射精，需要的是一種定力。而定力需要是心理的堅持。
如果你認為持久很重要，那麼快要高潮的時候反而要慢下來，這是因為心理堅持而不放棄的展現。就像是跑馬拉松，當你感覺筋疲力盡時，還仍然繼續跑下去。或是看一本很無趣的微積分課本，卻得要硬著頭皮看下去，因為想要考出個好成績。所以要克制自身的慾望，進而達成人生更好的目標。如果把性愛當成是一項自我實現的目標，進而努力達成，那麼就是心靈上的滿足。
接下來，我會說明連續抽插不停而避免射精的方法。
有些人會在快要射精的時候，先停下來以減少刺激，讓自己冷靜下來，以延長性愛的時間。這個方法有個缺點，就是你在停止的時候，女伴也是停止的，所以兩個人的興奮度都會下降。重新開始又要一段時間才能讓女伴興奮，這是一件很掃興的事。所以，個人研究出一個方法，就是在自己興奮的時候，改用對自己較為不刺激的模式來抽插，當自己因為刺激性下降而陰莖微微軟下來時，再用對自己強刺激的抽插方式讓陰莖恢復硬度，然後周而復始循環使用。
強刺激插抽模式→陰莖變硬，男方興奮度提高→弱刺激抽插模式→陰莖變軟，男方興奮度降低→強刺激插抽模式→……
這個循環方式，可以讓你達成30分鐘不射精，並且一直持續地讓女伴升高興奮度進而讓她高潮，甚至連續高潮。
但這個方式，有幾個點需要克服。
第一點，要能隨時知道自己的興奮度多高了。
第二點，要能知道那些模式是強刺激，那些模式是弱刺激。
關於第一點自覺興奮度的問題，則需要自己練習自慰。在自慰的時候，觀察自身高潮的過程。男人的高潮是可以感覺並且評估興奮程度的，在自慰的時候，興奮度會愈來愈高，最後到達一個臨界點就必需射精。所以就是要找到這個臨界點，並且在自慰時能控制不讓自己到達這個臨界點。你可以準備一些謎片、成人卡通或漫畫之類的，然後在手掌上抹一些「雪芙蘭滋養霜」之類的潤滑用品來自慰。而在自慰的時候，感受一下整個過程，並且試著讓自己維持在陰莖堅硬而不射精的狀態。你可以試著計時，來測試自己可以堅持到多久。當然自慰如果純要爽的話，最好的方式是在約五分鐘內達成高潮並射精，這是最舒服的方式。但如果要練習持久力，就要在高潮前停手，並且讓自己冷靜下來，並且試著保持在堅硬的狀態。
如果興奮度100%是射精，那麼維持在70%的興奮度是最好的。因為若是要讓自己到90%的興奮度，那麼很可能一不小心就會到達100%而射精。只要維持陰莖有一定的堅硬度，多多練習，那麼對於自身的控制就可以掌握。
關於第二點，強刺激的抽插，就是大幅度的抽插。插進最深處，然後拔到只沒入龜頭的地方。這個怎麼自己爽怎麼來，我想應該不用多研究。女人在陰道口的地方是有比較多的括約肌，所以在那邊龜頭會感覺到比較緊，也會比較讓自己高潮。
而弱刺激的抽插，則有兩種。深插小幅度快速模式與搖槳運動模式。
一種是深深地刺入到最深處，然後小幅度而快速地抽插，因為龜頭在陰道的深處，所以括約肌較少，得到的刺激也較小。不要讓龜頭拔到接近陰道口的位置，那邊的收縮比較緊，得到的刺激比較大。
另一種方式，我稱之為搖槳運動模式。同樣陰莖刺到最深處，但運動不是用抽插的，而是像划船槳一樣。龜頭深插而不動，將龜頭之固定在陰道的深處，身體前後移動讓陰莖的根部前後動。因為龜頭沒有移動，它只是被當成像槓桿的支點一樣，而有磨擦到的是陰莖的根部。也就是讓陰莖的根部磨擦刺激壓向女生的陰蒂與G點敏感處。這個動作的好處是可以刺激女方的敏感點，而自己的敏感點則得到很小的刺激。我試過，女方並沒辦法分辨你用的是搖槳式運動還是普通的抽插動作，她會以為你一直在抽插。因為得到的興奮刺激是接近的。
把兩種弱刺激模式練熟了之後，就可以使用前面我講的方式來維持陰莖的硬度而不達到射精的興奮度。
大幅度抽插→興奮度提高→到70%興奮時改用深插小幅度模式→覺得陰莖軟下來再回到大幅度抽插來增加陰莖硬度。
大幅度抽插→興奮度提高→到70%興奮時改用搖槳模式→覺得陰莖軟下來再回到大幅度抽插來增加陰莖硬度。
如此一來，你的女伴就會以為你是一直在抽插而沒有停止，並且同時可以感受到不停的被刺激而達到高潮。但有一點要注意，女方高潮的時候陰道是會收縮的，這時你如果使用大幅度抽插，會比之前更容易射精。建議在女方高潮的時候，使用搖槳模式或是小幅度深插模式，但運動的頻率要加快，這可以讓女方的高潮更激烈，而增加高潮的品質。
還有一點，女方高潮後會很敏感，這時如果繼續抽插對方會很難受，這時還是停一下，等個一分鐘再從緩慢的抽插開始，不要一開始就用快頻率。
最後說一下為什麼我要寫這篇，原因是看到不少朋友有早洩的痛苦，而我教他這個方法後得到很不錯的改善。既然這個方法這麼好用，為何不廣為流傳呢？所以，我把它貼在網路上，希望看到的人能夠善加利用，人人都可以成為性愛大師。並且帶給喜歡的女生一點點的幸福。另祝大家性福美滿，家庭和樂。這篇文章歡迎轉貼轉發，功德無量。
ps.太長的人可以使用男上女下，女雙腳合併，男雙腳張開的體位。
[ 本帖最後由 柏油路 於 2021-12-23 13:36 編輯 ]
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