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yang4822
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分享自己個人提升性能力的經歷

18歲第一次，秒！後面很長一段時間都是如此，男人的尊嚴不保，然後開始了蛻變之旅。

最開始嘗試了冷熱交替法沒有任何效果，之後肌肉鍛煉和健身結果就是硬度提升了不少（深蹲提升效果比較明顯），但是持久力提升作用不大，最後還是通過脫敏訓練數月後得到明顯提升，目前暫無反彈每次堅持三十分鐘左右，個人總結還是勁量做些物理鍛煉，不推薦使用一些化學物品以及切斷神經的手段。

2020-12-30 00:44

荒野游人
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脱敏训练是啥，可否具体?

2020-12-30 07:39

sexhu01
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深蹲確實有效果，一是貴在堅持，二是一定要注意姿勢規範，否則會造成膝蓋受損。

深圳及周边，一起性福：QQ624764463(Wechart微信同號)

2020-12-30 10:38

ucboss
重新上路

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可否請教一下何謂脫敏訓練？？我自覺硬度不差，但持久力不行（雖不到早洩階段），後來用外科麻醉藥輔助，成效不錯

我發現一個站點..裡面全是同好啊！！
老司機休息站 www.avone.xyz

2020-12-30 22:20

ec168
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脫敏訓練?这么神奇？

2021-1-2 16:03

daw517456
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气功训练，金枪不倒

2021-1-2 18:53

haoyu
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脫敏?是不是自己打手槍，想射就停下，重複幾次，不過這樣效果有限，要搭配腦內訓練(放空之類的)就會好很多。

2021-1-3 14:11

billmates
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所谓的脱敏要当心，别玩脱了变阳痿，哈哈

2021-2-8 14:04

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